Asma
Asma adalah suatu penyakit pada saluranpernafasan. Gejala-gejalanya adalah perasaan sesak pada dada, nafas pendek, tersengal sengal dan batuk-batuk.
Hidroterapi
1. Adakan pendemahan pada dada, 2 kali sehari, pagi dan sore.
2. Hirup uap, 2 kali sehari .
3. Adakan latihan pernafasan selama 10-15 menit bila tak ada serangan asma, 4 kali sehari.
Latihan pernafasan
Posisi : Duduk santai pada sebuah kursi, punggung diganjal dengan bantal. Hirup udara melalui hidung. Kemudian kerutkan bibir, seakan akan hendak meniup melalui sedotan.
Hembuskan udara dua kali lebih lama dari ketika menghirup-nya. Tambahkan waktu hembusan sedikit demi sedikit.
Istirahat setelah menghembus dan hirup udara tiga kali secara normal sebelum memulai lagi cara pernafasan tadi. Ini dapat dilakukan di pagi hari, siang hari dan pada malam hari, sebelum tidur. Ini dapat dilakukan juga bila nafas menjadi pendek sementara melakukan gerak badan serta kegiatan lain-lainnya.
Pengobatan dengan tanaman obat.
1. Kulit pohon asam (tamarindus indica Linn)
· Rajang dan rebus sekerat kulit kayunya dalam 3 gelas air selama 10 menit.
· Dosis:
Orang dewasa : 1 mangkuk setiap selesai makan dan sebelum tidur.
Anak-anak : ½ mangkuk, 4 kali sehari (setelah makan dan sebelum tidur).
Bayi : 2 sendok makan, 4 kali sehari (setelah makan dan sebelum tidur).
2. Daun dan Kembang Bayam Duri (Amaranthus spinoosus L.)
· Rebus 5 batang muda bayam duri yang dijarang bersama kembang dan daun dalam 5 gelas air selama 10 menit.
· Dosis:
Orang dewasa : 1 mangkuk, 4 kali sehari.
Anak-anak : ½ mangkuk, 4 kali sehari .
Bayi : 2 sendok makan, 4 kali sehari.
Perhatian : perawatan ini terutama sangat baik bagi pengeluaran lender yang berlebihan.
0 Response to "Cara penyembuhan Asma melewati obat herbal Asma"
Posting Komentar